Русская баня или финская сауна что лучше |
02.03.2013 18:57 |
Те, кто возводит на загородном участке дом, так же строят баню или же сауну, различия между этими понятиями практически нет никакого, ведь слово «сауна» в переводе с финского языка и означает баня. Отличием является лишь влажность воздуха.
Сегодня можно встретить такие объявления, как: куплю баню под ключ, а все из-за того, что любая русская баня обладает естественными условиями и влажностью воздуха, что не оказывает на организм сильного температурного шока. К тому же в сауне процент влажности воздуха значительно ниже, чем в бане, но при этом в сауне никогда не бывает дыма. Однако баню легче прогреть, поскольку влажный воздух имеет хорошую теплопроводность и влажность и температура данного помещения не стабильна, в зависимости от показателей сауны. В бане желательно использовать печь, которая бы прогревала не стены, а непосредственно сами камни, в некоторых случаях их специально для этого раскаляют, чтобы поднять температуру в замкнутом пространстве. Как правило, камни раскаляются до такой степени, чтобы частицы пара, образуемые при испарении, стали мельче и благоприятнее действовали на организм, но иногда камни также располагают сбоку печи либо под ней. Именно это является главным отличием сауны от бани. В сауне обычно не устраивается дополнительная вентиляция, которая нужна лишь в том случае, когда давление снаружи и в помещении одинаково, а вот в бане давление снаружи и внутри существенно разнится, которое позволяет получить сухой и достаточно прогретый пар, при этом давление практически не ощущается. А поскольку в бане холодный воздух вытесняет пар, то его нужно периодически, с помощью специальных опахал, «опускать» вниз. В роли опахал традиционо используют веники либо полотенца. В сравнении с баней в сауне не используют веник, который обладает оздоровительными свойствами на весь организм человека, хотя к данной процедуре понадобиться время, чтобы привыкнуть. Но хочется отметить, что для людей, которые переносят плохо повышенную влажность, целесообразнее использовать в оздоровительных целях сауну, а не баню. |